[转帖]12星座春季养生粥品
<p class="endSummary"><span id="digest"> 看看十二星座的健康粥品。</span> </p><div id="endText">
<center><img alt="" src="http://img1.cache.netease.com/lady/2009/3/3/200903031701173c874.jpg" border="0"/><br/></center>
<p> <strong>白羊座：柠檬韭菜粥 </strong></p>
<p> 非常漂亮并且富有观感的粥，由鲜榨的柠檬入汁，配上韭菜清炒，和了小米煮到润滑，吃上去味蕾上留有柠檬的甜香，是适合白羊MM的天然食品哦。</p>
<p> 【白羊座的健康小秘诀】健康饮食：绿绿的小麦苗汁</p>
<p> 健康运动：篮球、赛车、自行车</p>
<p> 健康风险：头痛、牙痛 </p>
<p> <strong>金牛座：及第粥 </strong></p>
<p> 关于及第粥，是有神奇典故的。后人就常常把这碗粥作为对金榜题名的预祝，内料有鲜瘦肉和咸腌肉，配以香葱，趁热气喝下去，是热爱事业的金牛的最好霄夜。</p>
<p> 【金牛座的健康小秘诀】健康饮食：温热的蜂蜜绿茶</p>
<p> 健康运动：有氧舞蹈、花草园艺、高尔夫球</p>
<p> 健康风险：声音沙哑、喉咙痛、鼻过敏 </p>
<p><strong> 双子座：皮蛋瘦肉粥 </strong></p>
<p> 非常地道和爽口的粥。有皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香，拌了小葱，入沙锅里微微炖煮，补血养肺，是常常用脑的双子MM的上乘选择。</p>
<p> 【双子座的健康小秘诀】健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜沙拉</p>
<p> 健康运动：慢跑、网球、登山</p>
<p> 健康风险：精神紧张、电脑症候群</p>
<p> <strong>巨蟹座：嫩南瓜粥 </strong></p>
<p> 单看卖相，就十分诱人了，其实原料不过是最家常的小南瓜泥，配了嫩青椒，但做法却相当复杂哦。南瓜是要过水捣碎再蒸，然后才入锅煮的。这样的费心思，必是巨蟹MM欣赏的。</p>
<p> 【巨蟹座的健康小秘诀】健康饮食：不要吃得太咸、太油腻</p>
<p> 健康运动：游泳、洗温泉、自行车</p>
<p> 健康风险：胃癌、过敏肤质、经前症候群</p>
<p> <strong>狮子座：蚕豆百合辣粥 </strong></p>
<p> 与普通粥的清淡不同，这碗有着红辣椒微微杀气的蚕豆粥，混合了百合的素淡，并配以香菜，将辣味衬得很彻底，狮子MM应该会喜欢哦！</p>
<p> 【狮子座的健康小秘诀】健康饮食：大蒜、红酒、海鲜</p>
<p> 健康运动：高尔夫、网球、拳击</p>
<p> 健康风险：心脏病、运动伤害</p>
<p> <strong>处女座：核桃花生八宝粥 </strong></p>
<p> 八宝粥味道以清甜而广受欢迎，中间加入的是八种坚果，味道清淡却留有余香，养颜又健康，所以这碗粥送给处女MM。 </p>
<p> 【处女座的健康小秘诀】</p>
<p> 健康饮食：五谷杂粮、波菜、动物肝脏</p>
<p> 健康运动：室内脚踏车、跑步机</p>
<p> 健康风险：便秘、拉肚子、胃痛</p>
<p> <strong>天秤座：莲子瘦肉粥 </strong></p>
<p> 莲子是很好的滋补品，配以瘦肉和马齿苋少许，用文火清煮，莲子的美妙味道就暗暗透出来，这是养颜的靓汤，天秤MM又怎么会拒绝呢？</p>
<p> 【天秤座的健康小秘诀】健康饮食：豆类、深绿色蔬菜、酪梨</p>
<p> 健康运动：桌球、壁球、排球</p>
<p> 健康风险：肾脏病、下背痛</p>
<p> <strong>天蝎座：大枣粥 </strong></p>
<p> 大枣和红豆交替煮出来的颜色，有些像哈根达斯的巧克力红豆雪糕。观感已经打了十分。外表是一片暗色，而谁又知道里面隐藏了多少丰富的果品呢。这就是天蝎MM最好的表达。</p>
<p> 【天蝎座的健康小秘诀】健康饮食：不要偏食、多吃点平常不吃的食物</p>
<p> 健康运动：到海边冥想、森林浴</p>
<p> 健康风险：怀孕产子、泌尿疾病、视力问题 </p>
<p> <strong>射手座：冬虫夏草肉粥 </strong></p>
<p> 冬虫夏草，天然的滋补中药。加入清叶点点温热，待凉后放入冷冻，再放入酸果汁，非常凉爽的夏日凉品。射手MM的热烈也会被很快清凉哦。</p>
<p> 【射手座的健康小秘诀】健康饮食：优酪乳、深绿色蔬菜、豆类 </p>
<p> 健康运动：运动高手 </p>
<p> 健康风险：骨质酥松症、肝病、慢性疲劳</p>
<p><strong> 摩羯座：玉米粥 </strong></p>
<p> 营养丰富的玉米，经过微微蒸煮后又透出田园式的浓郁清香。配上上乘的小白米，简单而可口的粥就放入眼睛。是摩羯MM喜欢的哦。</p>
<p> 【摩羯座的健康小秘诀】健康饮食：吃得好一点</p>
<p> 健康运动：高尔夫、郊游、洗按摩浴</p>
<p> 健康风险：关节炎、神经紧张、消化不良</p>
<p> <strong>水瓶座：冰果红枣粥 </strong></p>
<p> 这也是一碗夏日里清爽的粥品。有椰子块以及红枣在中间相映成趣。经过冰冻，美妙得让人想一口吃下。是水瓶MM的清澈表达。</p>
<p> 【水瓶座的健康小秘诀】健康饮食：自然、健康为主，不要偏食或压抑食欲</p>
<p> 健康运动：爵士舞、瑜珈</p>
<p> 健康风险：血液循环很差</p>
<p> <strong>双鱼座：蛤蜊粥 </strong></p>
<p> 美味的蛤蜊，是海产品中难得的美味。双鱼MM那颗游水的心，在这个时候最能够找到温暖的胃，让这样美味的粥清清流动在心里的感觉，是双鱼MM所一直期望的哦。 </p>
<p> 【双鱼座的健康小秘诀】健康饮食：注意药物副作用</p>
<p> 健康运动：太极拳、静坐、游泳</p>
<p> 健康风险：脚部的关节炎或运动伤害、精神紧张 </p></div>
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